Tener un hijo te enseña a amarte.

Sobre mí

Soy Diana Paola Hernández Rincón, mamá, Psicóloga de profesión, Coach espiritual y de vida, facilitadora certificada en el Método Paternidad Efectiva, graduada de la Diplomatura en Bioneuroemoción y Especialista en gestión humana de las organizaciones.

Desde mi experiencia, al trabajar en empresas durante 10 años y acompañar a seres humanos durante 5 años, he podido identificar que el amor propio tiene sus bases en las relaciones primarias, aquellas que tenemos con papá y mamá.

Por eso nace Paternidad Orientada a la Acción. Porque los padres estamos hechos de buenas intenciones, queremos mejorar las relaciones con nuestros/as hijos/as, a veces buscamos información que nos pueda dar pistas para hacerlo y muchas otras, solo pensamos que no queremos repetir los patrones de nuestros padres y nuestras madres. Pero cuando vamos a pasar a la acción, pensamos de más, no entendemos cómo poner las cosas en práctica o sencillamente no sabemos qué hacer. Sin embargo, hay una salida. Para que abandonemos ese rol pasivo y confuso de una vez. Para que empecemos a relacionarnos con nosotros mismos y nuestros/as hijo/as a través del amor expresado en acciones.

Ya de adultos/as, muchas veces, debemos aprender a “paternarnos” a nosotros/as mismos/as y por eso un acompañamiento es clave. Un acompañamiento que permita ampliar nuestra conciencia reconociendo patrones, creencias y miedos, siendo compasivos con nosotros mismos, sanando heridas y reconstruyendo nuestro amor propio. Esto, nos permitirá poder trabajar en darnos cuenta del para qué de lo que vivimos, dándole un nuevo sentido a nuestras experiencias, y sintiéndonos libres de elegir cómo actuar para construir el presente que en realidad deseamos vivir.

+15

Años
de experiencia
profesional

+5

Años
de acompañamiento
psicológico

+92

Clientes
atendidos

100 Aventuras para Papá

  • Un libro que se convierte en un álbum

    Podrás almacenar los recuerdos de estas aventuras en un formato físico que trascienda las redes y la era de lo digital.

  • Actividades sencillas con significado profundo

    No es lo que sucede, es cómo interpretas lo que sucede. Aprender a volver una actividad diaria en una que marque la diferencia a través de la convivencia diaria.

  • Nueva manera de relacionarte con tu hijo/hija

    Nunca podremos detener el tiempo, por eso, “100 Aventuras para Papá” te invita a crear una manera de vivir momentos significativos que marquen la diferencia en el día a día.

  • Momentos de conexión real, comunicación profunda y asertiva con tu hijo, hija o hijos.

    Estas aventuras te permitirán crear momentos a través de experiencias significativas. Busca crear recuerdos que se mantengan en el tiempo y, cuando sea necesario, delimitar el camino que deberían seguir para abrigar su corazón. “100 Aventuras para Papá” es un puente para darles a los papás el impulso necesario para convertir sus deseos en acciones.

  • Ser un ejemplo a seguir a lo largo de la vida.

    Los hijos no solo heredan nuestros genes, también, la manera como nos comportamos y relacionamos con nosotros mismos y los demás. Estas aventuras son la oportunidad de aprender a actuar de manera más consciente y coherente en relación con lo que esperas ver más adelante en el comportamiento de tus hijos.

  • Fomentar el amor propio.

    El concepto de amor propio cimenta sus bases en la relaciones paterno filiales. Estas aventuras te permiten vivir momentos de absoluta apertura con experiencias que te permitan demostrar tu conexión, compasión, vulnerabilidad, empatía, proactividad, habilidad de poner límites, capacidad resiliente, creatividad, entre otros componentes que son fundamentales para poder demostrar el amor propio a lo largo de la vida.

Mejor relación intrapersonal

Mejor relación de pareja

Mejores relaciones interpersonales con los hijos

Reinterpretación de la historia personal

Desarrollo de habilidades blandas a nivel personal y en los hijos

Crianza consciente

Alineación expectativas con realidad

Orientación

    • ¿La realidad que vives es diferente a la realidad que deseas?
    • ¿Sientes que tus relaciones familiares, de pareja, con tus hijos, padres, amigos, jefes y contigo, no funcionan como deberían?
    • ¿Te sientes abrumado/a, ahogado/a en tus emociones, sin encontrar una salida?
    • ¿Experimentas tristeza, frustración, depresión, ansiedad y no logras sentirte mejor?
    • ¿Te has preguntado si la relación con tu hijo/a podría ser diferente? ¿Te gustaría que el comportamiento de tu hijo/a cambiara?
    • ¿Alguna vez te dijiste a ti mismo, cuando sea mamá/papá, esto no lo voy a hacer con mi hijo/a y estás incumpliendo esa promesa?
    • ¿A veces, sientes mucha culpa cuando reaccionas con tu hijo/a y no sabes qué hacer?


Para todas estas preguntas puedes encontrar respuestas en un proceso de acompañamiento con POA.

● Proceso de vida
● Proceso de Acompañamiento en Paternidad Efectiva individual o en pareja
● Círculos de crianza.

Testimonios

Contacto

Por favor diligenciar todos los campos